富山市で腰痛・肩こりなどストレス解消に効果的なリラクゼーションサロン

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2026/01/15

東京のWEBマガジン『SUGOUDE』さんに取材して頂きました

当店claryのこれまで、これからについて等々、紹介されています。
こうやってインタビューを受けると、返答する中で自分の考えを再認識するような感覚になります。
取材はこれまで事情もありお断りしてきましたがなんだか良いきっかけになりました。

↓こちらに記載されてます。
是非ご参加ください。
https://www.sugoude.net/toyamashi/

2024/10/29

富山の秋一気に深まる

深まるこの2週間前辺りは夏日が何度かあったりと、夏の期間が異常に長かったですが
こう寒暖差が激しいと、この時期疲れが出てきたりもします
併せて日照時間が短くなると、なんとなくやる気が出ない、気持ちが沈みがち…
という方もいらっしゃるのではないでしょうか
そんなときは無理せず、極力休息の時間をとってあげてください
十分に休めば、またやる気・元気が出てきます
できれば一日中寝込むのではなく、外の空気を吸いに公園に行ったり、好きなお店に出向いたり、
ご自身が楽しいと思う事をするのが良い休息だと思います
金木犀の香りは既にしなくなってきていますが、快晴の日の外の空気といったら自然と深呼吸になるほどで
日差しも柔らかく心地よいです
今年も残り2ヶ月となりました
元気にいきましょう

2024/09/05

久々のブログ投稿

富山今年の夏は最高気温39.2℃を観測した日もあり、残暑も酷暑でお疲れの方も多かったと思います。
ご来店されたお客様も非常に多かったです、ありがとうございました。
久々のブログとなってしまいましたが、普段はインスタグラム（@clary_toyama）をメインに発信しております。
インスタライブを過去に一度しました、45分間、そこが一番、当店と私の事がよくご理解頂けると思います。
ご都合のよろしいとき、是非のぞいてみてください。

2024/07/22

忙しい時こそ

自分の時間がなかなか取れない…
仕事と家庭の両立に日々追われ、寝る時間がようやく一息
という方は多いと思います

ですが、
忙しい時こそ休息が必要です
一時間でも一人で落ち着く時間があると心身共にリラックスできて
整いリセットされます
これにより、また頑張る力が出てきて集中力も上がり
仕事や家事も効率よく進められます

忙しい時は、思い切って計画的に休息時間を組み入れると
その時間まで頑張る力も加速し、精神的にも良いと思いますよ

2024/06/07

この時期の休息

富山市の梅雨入り、今年は良い天気が続いて例年より遅いかもしれません。
外にいても風が心地よいこの時期、何もない公園でぼーっとすることは
心身共にリラックスすることができ、翌日からの活力となります。
何も考えず、五感を素直に受け止め、休息する時間が大事です。
忙しいときこそ…ですね。