富山市で腰痛・肩こりなどストレス解消に効果的なリラクゼーションサロン

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2022/08/13

コリに悩まされている方へ

肩こり・腰痛、首コリ、頭痛・・・。これは放置するより手を打った方が良いです。これがあると、せっかくの休みも、
しんどい→動きたくない→動かない→血行不良→コリ→翌日仕事→コリ×２
どんどん累積されていきます。累積するものは、日々の楽しい時間だけにしたいもの。

このブログを読んで頂いている方は、当店を既にご利用して頂いた方か、もしくは偶然発見して頂いた方か・・・。
県外だとさすがに大変かな。富山にお住いの方。コリにお悩みで、ちょっとでも迷われたなら、
是非一度お越しください。お時間を頂きますが。
百聞は一見にしかず。百見は一考にしかず、百考は一行にしかず・・・。
体感して頂くのが一番ですが、先にご説明を。
ボディケアは、コリにお悩みの方にしっくりくると思います。深い圧で、重いコリにまでアプローチします。
３０分からございますが、おススメは１００分。全身、辛い部分は超念入りに。ストレッチも入れますよ。
意外と、押されてこってると気づいた、というお客様も多いです。
ちょっとでも迷われてるなら、是非どうぞ。
元気で活発に楽しく。喜んでお手伝いさせて頂きます。

2022/08/12

自己紹介：その４

自己紹介いつまで続く？もうすぐ終わります。こんなに自己紹介する機会もないので、この場お借りして。
音楽が好きです。いつから？生まれる前から。
私が生まれた頃、実家にレコードと大きなステレオがあって、母のお腹にいる頃、音楽が流れるとお腹を蹴ってたそうです。生まれてからも、ステレオの前で踊ってたと。
小学１年生～中学２年までピアノを習ってました。最後の発表会で弾いた曲はベートーヴェン『月光の曲”第三楽章”』。恥ずかしながら、中学に入ってから勉強と部活で忙しく、練習も怠っており、本番で楽譜の記憶が飛ぶ！アレンジして何とか最終まで弾き終えるという・・・。
小学１年の頃、ピアノの先生が「いつか感情をピアノで表現できたらいいね」と言われ「…」となったのを覚えてます。
社会人になってから電子ピアノを買い、好きなときに弾いてましたが、電気製品。忙しくて弾かなくなって、久々に触ったら音が出なくなっており、処分せざるを得ない状況。また数年の内に買って弾きたいなあ・・・。
ベートーヴェン、ショパンが好きです。ショパンの「革命」は最も憧れた曲。

今のお店でピアノ曲はあまり流してないですが、好きな音楽を聴きながら仕事ができるなんて、こんな幸せないですね。お客様がリラックスされている間、私もリラックスさせてもらってます。
緊張・ストレスからくる肩こり・腰痛。
さあ、お盆休みもスタート。どうぞ、リラックスをして、心身ともに健やかな毎日を！！

2022/08/11

猛暑続く富山

いよいよお盆期間に入ります。ここ数日間、富山市は最高気温３５℃を上回る猛暑日が続いております。
昔は真夏でも最高気温３１～３２℃。小学校にクーラーなどなかったです。ここまで暑いと外出すら危険と言われる状況ですね。
室内でお仕事をされている方も、外気温との差でお身体の調子が悪いというお客様が多いです。
さすがに・・・どんなに日頃元気な方も、この暑さにはまいりますね。
全身の倦怠感、なんとなく調子が悪い。そんなときは、アロマケアがおすすめですよ。
老廃物を流し、免疫力向上、心身のバランスを整えられます。
癒しで、身体の調子が良くなる？なるんですよ。
様々なストレスからくる肩こり・腰痛も、意外に多いんです。どうぞ一度お試しください。

2022/08/09

自己紹介：その３

前回自己紹介の続き。その他のルーティン。
朝は必ずリンゴを食べます。ご飯・パン、どちらの時も朝起きて一番始めに食べるものは”リンゴ”。
理由はデトックス効果が高いから。皮ごと食べます。
フルーツは健康・美容に良いですが、糖質もあるので夜は食べません。
朝ごはんに何を食べるかで、代謝の具合も変わり、体調にも影響する大事な食事です。
何を食べると身体に良いか、は今や情報源がたくさんありますが、
続けて食べてみて自分のコンディションが良いかどうか、が大事だと思います。
あと、野菜が少ない感じの外食に行くときは、出かける直前に食塩無添加100％トマトジュース。
リンゴ、トマトジュース。これも20年程続けてるかもしれません。。。
肩こり・腰痛に対する身体のメンテナンスも同じ。定期的に、継続することが大事なんです。

2022/08/08

夕暮れ時の夏の海

昨日、夜のご予約がなかったので、夕方に海へ行ってきました。富山市浜黒崎。
１９：００少し前。
日入り直前の海の美しさ…やはり自然に触れると生命のエネルギーを感じます。
砂浜を裸足で歩き、海に足をつけて波の音を聴き、風を感じ、大きな海を眺める。
大地、水から身体へと吸収し、巡る感覚です。

皆さんは、この夏海に行かれたでしょうか？
この時間の海もとても良いですよ。ストレスの緩和・リラックス・リセットに、是非。。。